Диначарья (Распорядок дня – режим дня) – Украинская Ассоциация Аюрведа – Йога

Неадекватный (неправильный) образ жизни это одна из причин для вызывания любой болезни. Серьезные болезни такие как ИБС, инфаркт, инсульт сахарный диабет, гипертония и другие появляются после долгого времени накопления токсинов и из-за неадекватного (неправильного) образа жизни

Источник: Диначарья (Распорядок дня – режим дня) – Украинская Ассоциация Аюрведа – Йога

Запись опубликована в рубрике Рекомендации. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

1 комментарий на «Диначарья (Распорядок дня – режим дня) – Украинская Ассоциация Аюрведа – Йога»

  1. Тамара говорит:

    Снижает уровень холестерина, омолаживает и уменьшает стресс. Повышает вашу уверенность в себе и улучшить вашу самооценку. Аюрведа советует заниматься йогой, пранаямами ( дыхательная гимнастика ), асанами(позы)ходьба, плаванья.. 15 30 мин каждый день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *